بهترین راه برای پیشگیری از بیماری، جلوگیری از قرارگیری در معرض ویروس است.
برای کمک به جلوگیری از انتشار بیماریهای تنفسی، اقدامات زیر را انجام دهید:
از تماس نزدیک با افراد بیمار اجتناب کنید
از لمس کردن چشم، بینی و دهان خودتان اجتناب کنید
هنگامی که بیمار هستید، در خانه بمانید
در صورت سرفه یا عطسه دستمال کاغذی جلوی دهان و بینی خودتان بگیرید و سپس آن دستمال را به سرعت دور بیندازید.
اشیا و سطوحی که با آنها سروکار دارید را دائماً پاک و ضدعفونی کنید.
اعلانات
* قابل توجه کلیه ورزشکاران برای اطلاع از عضویت و تاریخ اعتبار عضویت در کمیته خدمات درمانی فدراسیون پزشکی ورزشی کشور (بیمه ورزشی)، شماره ملی خود را به سامانه (شماره) 50004303 ارسال فرمایید. * ورزش شادابي و طراوت * ورزش رقابت با دوست * ورزش،افزايش مقاومت * ورزش علاقه به كار گروهي * ورزش آزمون وظيفه شناسي * ورزش راهنماي زندگي شاداب